Организация физкультурных занятий - малых форм активного отдыха (физкульминутки, физкультпаузы, минизанятия)

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ СПИНЫ И ОСАНКИ

№1

Возраст: средний
Место проведения: класс(урок), квартира (дом)
Время: 6 минут
Проводящий: Анзибритова Анжелика

№2

Возраст: младший, средний
Место проведения: квартира(дом), школьная рекреация
Время: 7 минут
Проводящий: Анзибритова Анжелика

№3

Возраст: младший, средний
Место проведения: класс(урок)

Время: 3,5 минуты
Проводящий: Брусенцева Алеся

№4

Возраст: средний, юношеский
Место проведения: квартира (дом)
Инвентарь: скакалка (ремень, пояс, шарф)
Время: 15 минут
Проводящий: Анзибритова Анжелика

№5

Возраст: средний, юношеский
Место проведения: класс(урок), квартира(дом)
Инвентарь: стул, фитбол(мяч)
Время: 8 минут
Проводящий: Кузьмина Светлана

№6

Возраст: юношеский
Место проведения: квартира(дом), класс(урок)
Время: 6 минут
Проводящий: Кузьмина Светлана

№7

Возраст: юношеский
Место проведения: квартира(дом)
Инвентарь: коврик
Время: 9 минут
Проводящий: Бородина Екатерина

№8

Возраст: юношеский
Место проведения: класс(урок), подвижная перемена
Время: 3,5 минуты
Проводящий: Гореликов Руслан

№7

Возраст: юношеский
Место проведения: квартира(дом), класс(урок)
Время: 3 минуты
Проводящий: Кузьмина Светлана

№2

Возраст: младший, средний
Место проведения: квартира(дом), школьная рекреация
Время: 7 минут
Проводящий: Анзибритова Анжелика

№3

Возраст: младший, средний
Место проведения: класс(урок)

Время: 3,5 минуты
Проводящий: Брусенцева Алеся

№8

Возраст: средний/старший
Место проведения: класс(урок), квартира (дом)
Время: 6 минут
Инвентарь: стул, фитбол(мяч)
Проводящий: Кузьмина Светлана

Наш телефон:

+7 (929) 106-86-27

+7 (911) 938-37-14

переЗАРЯДКА

Система физкультурных занятий малых форм активного отдыха, направленных на восстановление работоспособности и внимания, снятия умственной и мышечного напряжения, улучшения эмоционального состояния.

Меню

Создание, разработка сайта — студия Мегагрупп.ру.

Вернуться навверх